Ithaque est Le blog très intéressant et complet de Sylvaine Pascual, coach spécialiste des relations humaines et la reconversion professionnelle.
Celui-ci est tellement bien que la coach nous propose régulièrement des articles pour mieux vivre en société et mieux gérer son stress, mieux appréhender sa reconversion professionnelle, avoir d'avantage d'estime de soi, des astuces pour engager la conversation en soirée, savoir dire non, garder le moral dans la tourmente... (La suite des articles les plus populaires en cliquant ici)
Et pour couronner le tout, la coach nous donne la possibilité de télécharger gratuitement 4 dossiers:
* La reconversion professionnelleLa reconversion a mauvaise presse: longue, difficile, elle fait plus souvent se lever un sourcil dubitatif que faire des bonds d'enthousiasme.
Les clés d'une reconversion professionnelle réussie, ce sont quelques questions cruciales à se poser. Alors avant de foncer nez dans le guidon droit dans le mur, mettez votre nez dans ce petit guide...
Le stress est une réponse naturelle de l'organisme, ça n'est donc pas lui le problème, mais ce qui le déclenche.
Plutôt que de s'acharner sur l'alarme, occupons-nous de l'incendie!
Un petit livre illustré qui est le manifeste d'Ithaque sur le stress.
* Le triangle de KarpmanNous nous retrouvons souvent enfermés dans des rôles relationnels issus du triangle dramatique persécuteur / sauveur / victime qui ont des conséquences sinistres sur nos relations.
Cet ebook vous aidera à identifier ceux que vous jouez, ceux que jouent vos interlocuteurs, ainsi qu'à en sortir.
Ces injonctions héritées de notre éducation régissent nos comportements, parfois bien malgré nous, et peuvent générer beaucoup de stress.
Apprenez à les reconnaître, à en minimiser les effets pervers tout en conservant les effets bénéfiques qu'ils nous ont aussi permis de développer.
Pour visiter le blog de ITAQUE coaching et développement personnel cliquez ici
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1 commentaire(s) sur cet article:
Merci pour le lien et pour les compliments! J'apprécie beaucoup :)
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>Bonjour, n'hésitez pas à laisser l' URL de votre blog ou site pour que l'on puisse venir vous rendre visite, merci pour ce com. et @ trés vite chez www.monde-gratuit.fr...